반응형 부추1 암예방, 면역력 올리기, 체온 올리는 3가지 음식 체온이 낮아지면 우리 몸에 암이 발생합니다. 세계적인 면역학자 아보 도오루 교수는 그의 저서에서 "만병의 근원은 냉기이며, 체온을 올려주면 면역력이 강해져 건강하게 장수할 수 있다."고 했습니다. 36.5도 체온을 유지하면 혈액의 흐름이 좋아져 면역력이 높아지게 됩니다. 혈액을 맑게 하는 음식들!!! 대추 대추는 손발이 차거나 몸이 차서 추위에 약한 분들이나 감기에 잘 걸리는 사람에게 몸을 따뜻하게 해주고 면역을 올려주는 좋은 약재로 알려져 있습니다. 대추를 섭취하면 체내 열을 만드는 호르몬 분자를 촉진해 몸의 열기가 증가하게 되고 말초 혈관의 확장성을 크게 만들어 줍니다. 말초가 가는 혈류가 크게 상승해 체온을 올리는데 도움을 줍니다. 또한 대추의 사포닌은 콧속의 점막에 위치한 모세혈관의 염증을 .. 2024. 5. 6. 이전 1 다음 반응형
