반응형 분류 전체보기89 단호박 이렇게 드시면 좋아요. 단호박 제발 이렇게 드세요. 치매 혈관 걱정하지 않게 됩니다. 국내 혈관전문의가 간식으로 단호박을 먹는 방법을 공유해 화제가 되었습니다. 단호박을 깍둑 썰어서 준비한 다음 랩을 씌우고 전자레인지에 5분간 둘려줍니다. 단호박의 껍질을 제거한 다음 믹서에 단호박과 우유를 같은 양을 넣고 잣과 소금 약간을 넣고 갈아줍니다. 간재료를 얼음 틀에 넣고 얼려주면 완성입니다. 얼음을 녹여먹지 말고 씹어먹어야 저작운동이 되며 치아에 무리가 가지 않도록 천전히 꼭꼭 씹어 먹으면 혈관의 중성지방을 녹여주고 콜레스테롤 수치도 낮추며 치매까지 예방하는 간식이 완성됩니다. 참 쉬우면서도 여름철 간식으로 최고겠죠. 올 여름에는 이렇게 두셔보시고 치매, 혈관 건강을 지켜부세요. 감사합니다. https://link.coupang.c.. 2024. 3. 27. 강낭콩과 먹으면 독소 제거에 좋은 해독주스!! 강낭콩과 함께 먹으면 당독소를 쫙 빼주는 것이 있습니다. 아무래도 우리 몸의 독소 제거가 무엇보다 중요합니다. 독소가 체내에 쌓이게 되면 염증 유발과 함께 몸을 계속 무너뜨릴수 있으니까요. https://link.coupang.com/a/bvzhxZ 오늘의밥상 강낭콩, 1kg, 1개 COUPANG www.coupang.com 우리는 나이가 들어가면 몸이 산화되고 몸 속에 당 독소가 쌓이게 됩니다. 몸에 샇인 당 독소는 당뇨나 암, 치매 등의 중증 질환을 유발하게 됩니다. 당 독소가 우리 몸에 정말 안 좋은 것입니다. 그런데 이를 예방하는 방법을 알면 좋겠죠. 그러면 강낭콩과 함께 먹으면 당 독소를 제거할 수 있는 방법을 알아보겠습니다. 먼저, 강낭콩 250g을 잘 씻어서 6시간 이상 불려줍니다. 그리고 .. 2024. 3. 26. 기억력이 좋아지는 방법 먹으면 기억력이 좋아지는 것이 있습니다. 한번 보시고 실천해 보세요. 봄철이 제철인 치매예방에 정말 좋은 채소를 알려드리겠습니다. 바로 '미니 양배추'라고 하는데요. 칼륨과 엽산이 풍부해 고혈암과 치매 예방에 효과적입니다. 칼륨은 레닌이라는 호르몬의 활동을 억제하여 고혈압을 예방하며 근육건강에 도움을 줍니다. 특히, 운동할 때 체내에서 배출되기 때문에 충분한 칼륨을 섭취하는 것이 중요합니다. 다음으로 은행잎 추출물은 기억력과 혈행개선에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 이 성분은 논문에서도 밝혔다시피 학습효율성 개선과 작업기억력 개선, 단어 색채 기억력 개선 등 치매 예방에도 도움이 된다고 많이 알려져 있습니다. 이 은행물 추출물을 100% 순도로 넣은 제품이 있습니다. 투루미 기억력 플러스입니다. 제품을.. 2024. 3. 25. 아시나요? '발모차' 어!!! 이게 탈모에 좋다고 진짜야? 국내 한 방송에서 다양한 탈모인을 모아 탈모를 극복하는 실험을 해 화제가 되었습니다. 그 중 눈에 띄게 효과를 조인 것이 있습니다. 바로 '발모차'입니다. 발모차에 대해 방송이 되면서 탈모인들 사이에 높은 주목을 받고 있습니다. 발모차는 어성초, 자소엽, 녹차를 같은 비율로 섞어 만든 차입니다. 그리고 담금주에 3개월 정도 숙성시켜 머리에 바르는 방식으로 활용해도 됩니다. https://link.coupang.com/a/buYgwb 순수한집 국내산 어성초, 300g, 1개입, 1개 COUPANG www.coupang.com 방송 후 탈모인들 사이에서 재료를 구하기 위해 약재시장을 찾는 것이 일종의 유행이 되었습니다. 약초시장 전체적으로 값이 높아진 상태이며 인기가 높.. 2024. 3. 21. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 23 다음 반응형
