반응형 전체 글90 한국인 대부분이 입가심으로 먹는 암과 치매 유발 음식 3가지 한국인 대부분이 입가십으로 먹는 음식들 암과 치매 유발한다고 합니다. 이 습관들을 소개해 볼게요. 주의하시고 습관을 고쳐보세요. 건강이 내 앞에 다가옵니다. 식후 사탕점심식사하고 식당에서 나올 때 입가심용으로 사탕을 하나씩 드시는 분들이 있습니다. 배에 가스가 잘 차는 분들은 되도록 삼가해야 합니다. 사탕을 빨아먹는 과정에서 공기가 필요이상으로 위장에 들어가면 배에 가스가 차고 방구가 쉽게 나오게 됩니다.식후 냉면 고기집에서 고기를 잔뜩 먹고 내면을 먹는 건 당연한 일이라 생각합니다. 소화가 잘 안되는 고기구이를 먹고 냉면과 같은 찬 성질의 음식을 먹으면 소화가 덜 된 단백질이 대장까지 내려가 대장암의 위험을 높인다고 합니다.식후 커피밥먹고 마시는 아이스 아메리카노는 정말 안 먹는 사람이 있을까 싶을 정.. 2024. 4. 25. 힘들 때 읽으면 좋은 명언들!!! 오늘은 어제보다 더 좋아진다. 불안함을 이기는 것은 성실함이다. 이 시기는 다음을 위하 꼭 필요하다. 불안함은 없는 실력에서 나온다. 생각은 과거에 마음은 현재에 두자 내가 이겨야 할 건 나 하나뿐이다. 경험이 지혜와 직관을 만든다. 꼭 뭐가 되려고 하지 말자. 울고 싶을 땐 편하게 울어도 된다. 배려와 희생은 적당히 하자. 나는 할 수 있다. 2024. 4. 19. 알아두면 좋은 생활꿀팁 3가지!!! 아는 사람만 아는 생활 꿀팁을 알려드릴게요. 알아두면 평생 요긴한 살림꿀팁 3가지입니다. 1.김치통 냄새는 설탕으로 제거하세요. 냄새가 밴 김치톹, 반찬통에 물과 설탙을 3:1 비율로 넣은 후 뚜껑을 닫고 위 아래로 흔들어 잘 녹여 주세요. 다 녹으면 그대로 3시간 이상 놓아두세요. 냄새가 심할 경우 시간을 늘려주세요. https://link.coupang.com/a/byjHbD 백설탕 1kg - 업소용 주방용 식자재 고품질 설탕 COUPANG www.coupang.com 2. 냄새 나는 텀블러엔 식초를 넣으세요. 텀블러를 오래 사용하다보면 커피, 차의 얼룩이 생기거나 안 좋은 냄새가 날 수 있습니다. 따뜻한 물을 가득 담고 그 위로 식초 3방울을 떨어뜨려 주세요. 반나절 정도 넣어둔 후 물로 깨긋하게 .. 2024. 4. 18. 내 몸 속의 위험 신호 '독소' 오늘은 내 몸에 독소가 가득 찼다는 위험 신호 4가지를 알아볼게요. https://link.coupang.com/a/bvTWad 푸드올로지 톡스올로지 클렌즈 비움, 450ml, 1개 COUPANG www.coupang.com 첫번째, 운동도 하고 식사 조절하는데도 계속 찌는 살, 운동과 식이요법을 병행하는데도 계속 살이 찐다면 독소로 인해 우리 몸이 호르몬 균형을 잃었다는 신호입니다. 두번째, 양치질을 꼼꼼히 해도 입냄새가 난다면 소화기관이나 간에 독소가 쌓였다는 것입니다. 박테리아와 각종 세균이 입과 잇몸, 혀에 빠르게 증식해 강한 입냄새를 유발합니다. 세번째, 지속되는 설사나 변비가 계속되는 경우 노폐물 배출에 있어 중요한 역할을 하는 장에 문제가 있다는 것입니다. 지속되는 변비나 설상 증상은 독소 .. 2024. 3. 29. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 23 다음 반응형
